Personlig träning

Rörlighet, styrka och mobilitet är receptet för bättre golf! Av oss får du personligt anpassad träning för att få optimal funktion för just din kropp. 

Vi hjälper dig 

Ont i rygg, leder eller bara allmänt smärttillstånd i kroppen? Det kan vara nätverket av bindväv, Fascian, som inte mår bra hos dig. Behandling med djupvågsmaskin och manuella tekniker ger med största sannolikhet lindring och skapar ökad rörlighet.

Fascia är ett nätverk av bindväv, utan början eller slut, som omsluter allt i hela kroppen. Från muskler och skelett till organ och celler. Fascian står för mer än en tredjedel av rörelseapparaten. Här sitter de flesta av våra smärtreceptorer och nästan all kommunikation i kroppen går via Fascian. Med en skadad eller inflammerad Fascia får vi svårt att röra oss fritt och vår förmåga att återhämta oss blir sämre.